現在、足ツボ療法が脚光を浴びていますが、針灸の起源は、古代中国にあり、実はこのツボ療法は非常に長い歴史を持っています。
人間の身体の特定の場所を温めたり、あるいは石などで刺激したりすると、治療効果があることは、今からおよそ2000年以上昔の人はすでに知っていたのです。
医学者たちは蓄積した経験を積み上げて、どの場所に刺激を与えると、どのような病気に効果があるのか検証していき、それらの成果を一冊の本にまとめたのです。
そうしてできあがり今日残っているのが、『黄帝内経』という最古の医書です。
『黄帝内経』には、針灸治療の基本となるツボ(経穴)や、ツボを結んだ経絡、および治療に関する理論などが解説されており、人体の生理や病理、養生法が記されています。
日本に、この中国の理論が伝えられたのは、414年といわれていますが、その後、針灸が一般に広がるまでには長い時間がかかりました。
室町時代に入ってから一般の人たちが針灸の恩恵を受けられるようになったといわれます。
その後、日本独特の針灸治療が生まれたのが江戸時代になります。
けれど、明治維新以後は、西洋医学の導入したことで、江戸時代に発展をあげた針灸治療は衰退していきました。
ところが、1972年に、アメリカのニクソン大統領が訪中したとき再び注目されたのです。
見直されたきっかけは、ニクソン大統領が中国で針麻酔を受ける様子がテレビ放送されたからでした。
最近では、30秒〜2分間ほどツボにレーザーを照射するレーザー針が針治療に応用されるようになりました。
足ツボの刺激は、ついつい病みつきになってしまいがちな「痛い+気持ち良い」ですね。しかし、人それぞれで、体調によってはツボ刺激をしないほうが良い人、してはいけない人もいますので、何事もやりすぎは禁物です。...
足ツボを丹念に刺激すると、腰痛の痛みが緩和する効果が得られることがあります。 足ツボ刺激で痛みが緩和するのは、姿勢の悪さや不慣れな動作によって起こった痛みとか、長時間の運転、準備不足の運動によるしびれや痛みです。 それに対して、足ツボはおろか、全身の...
現在、足ツボ療法が脚光を浴びていますが、針灸の起源は、古代中国にあり、実はこのツボ療法は非常に長い歴史を持っています。 人間の身体の特定の場所を温めたり、あるいは石などで刺激したりすると、治療効果があることは、今からおよそ2000年以上昔の人はすでに...
ツボ療法のなかでも足ツボは特に有名なのは、足の裏にはツボが集中しているからです。、足の裏にツボが集中しているということから考えると、ツボ、すなわち経穴は、身体全体に広がっていることが分かります。 明治時代から、これらのツボを刺激することによってなぜ、...